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家づくりのご提案
施工事例
家づくりの豆知識
2026/01/25
シニアの移住を成功させるためには、憧れだけで街を選ぶのではなく、医療・交通・生活利便性などを現実的に比較することが重要です。
また、おひとりさまの場合は、見守り体制や終活支援など、万が一に備えられる環境かどうかも欠かせない判断軸になります。
本記事では、シニア移住の御三家と呼ばれる人気エリアをはじめ、移住先として支持されている街を15選ご紹介します。
あわせて、移住先を選ぶ際のポイントや注意点、情報収集の方法も解説しますので、理想的なセカンドライフを実現したい方は、ぜひ最後までご覧ください。
コラムのポイント
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シニアの移住先として御三家と呼ばれるエリアは、自然環境・生活利便性・安心感のバランスが取れている点が共通しています。
ここでは、長年にわたり高い支持を集めてきた代表的な3つの街を、シニア目線でわかりやすく紹介します。
山梨県北杜市は、自然の豊かさと都市部への程よい距離感を両立できる点から、シニア世代の移住先として高い人気を集めています。
清らかな水や空気に恵まれた環境は、日々の健康を意識して暮らしたいシニア世代にとって大きな魅力です。
一方で、首都圏から車で2時間程度と無理なく行き来できる立地のため、子ども世代や知人と距離が離れすぎない点も安心材料のひとつです。
日照時間が長く、家庭菜園や散策を楽しみやすいことも、定年後の穏やかな暮らしを後押ししています。
また、体験移住やお試し住宅など、移住前に生活を確かめられる仕組みが整っている点も支持される理由です。
自然に囲まれながらも孤立しにくい環境が、北杜市がシニア世代から選ばれ続けている背景といえます。
なお、山梨県北杜市の移住については、次の記事で詳しく解説しています。
静岡県伊東市は、温暖な気候と充実した医療環境を背景に、シニア世代の移住先として安定した支持を集めている街です。
冬でも比較的過ごしやすく、寒さによる体調への不安を抑えやすい点は、シニア世代にとって大きな安心材料といえます。
市内には温泉地が点在しており、日常的にリフレッシュしながら健康づくりを意識できる暮らしが叶います。
また、首都圏から最短1時間45分とアクセスも良好なため、ご家族や知人が訪れやすく、移住後も人とのつながりを保ちやすい環境です。
自然と利便性のバランスが取れた伊東市は、無理のないペースで老後を過ごしたい方に適したエリアです。
長野県軽井沢町は、冷涼な気候と落ち着いた住環境から、健康志向の高いシニア世代に根強い人気があるエリアです。
夏でも比較的涼しく、散策や軽い運動を日常に取り入れやすいため、無理なく体を動かしながら暮らせます。
町全体がゆったりとした雰囲気に包まれており、時間に追われない生活を送りたい方にとって魅力的な環境です。
また、医療機関や交通インフラも一定水準で整備されており、別荘地にとどまらない定住のしやすさが支持されています。
生活コストは高めですが、その分、上質で静かな老後を求めるシニアに選ばれ続けている街といえます。
シニアの移住先としては、自然環境だけでなく、医療や交通、買い物のしやすさといった日常の暮らしやすさも重要な判断基準になります。
ここでは、生活利便性やシニア世代向け支援が比較的充実しており、安心して暮らしやすい街を厳選してご紹介します。
栃木県小山市は、都市の利便性と落ち着いた住環境を両立できる街として、シニア世代からも注目されています。
新幹線を利用すれば都心まで約40分で移動でき、首都圏に住むご家族や友人と気軽に行き来しやすい点も魅力です。
駅周辺には商業施設や医療機関が集まっており、日常の買い物や通院を徒歩圏で完結しやすい環境が整っています。
また、市内は起伏が少なく、積雪も比較的少ないため、足腰への負担を抑えながら生活しやすい点もシニア世代にとって安心材料です。
栃木県小山市は無理なく都市機能を享受しつつ、穏やかな老後を送りたい方に適したエリアです。
埼玉県さいたま市は、都心への近さと生活利便性の高さから、移住後もアクティブに暮らしたいシニアに選ばれている都市です。
鉄道網が充実しており、通院や買い物などを公共交通機関で完結しやすい点は、高齢期の暮らしを支える大きな要素となります。
また、市内は複数の区に分かれているため、駅近で利便性を重視したエリアから、落ち着いた住宅街まで、ライフスタイルに応じた住まい選びが可能です。
平野部なため、災害リスクも少なく、土砂崩れや津波の心配が少ないのも、長く暮らす場所として評価されている理由のひとつです。
京都府京都市は、観光で訪れる街という印象が強く、移住先としては意外に感じる方も多くいます。
しかし近年は、文化の担い手や地域コミュニティを将来につなぐ目的から、移住者を受け入れる動きも進んでいます。
京都市内は地下鉄やバスが市内各所を網羅しており、車に頼らず通院や買い物がしやすい点は、高齢期の暮らしにおいて大きな利点です。
医療機関も充実しているため、持病がある方や定期的な通院が必要な方でも、生活を組み立てやすい環境といえます。
また、エリアごとに特色がはっきりしており、自然に近い落ち着いた地域から、利便性の高い中心部まで、ライフスタイルに応じた住まい選びが可能です。
一人暮らしのシニア世代を支える見守りや終末期支援の制度も整えられており、長く暮らすことを前提に検討しやすい点も特徴です。
和歌山県和歌山市は、海と山に囲まれた自然環境と、日常生活に必要な都市機能が無理なくまとまった街として、シニア世代から関心を集めています。
市内には複数の総合病院や医療機関が集まっており、定期的な通院はもちろん、万が一の際にも対応しやすい体制が整っています。
市街地はコンパクトに形成されているため、買い物や通院の移動距離が比較的短く、年齢を重ねても行動範囲を保ちやすい点が特徴です。
その一方で、少し足を伸ばせば海や山の自然に触れられる環境があり、日常の中で気分転換や散策を楽しめます。
都会ほど慌ただしくなく、かといって生活に不便を感じにくい、ちょうどよい距離感で暮らせることが、和歌山市ならではの魅力です。
自然を身近に感じながら、自分のペースを大切にした生活を送りたいシニアに適した街です。
北海道札幌市は、医療や福祉、交通といった都市機能が充実しており、安心感を重視するシニア世代から支持されている街です。
地下鉄やバス網が整っているため、積雪のある地域でありながら、車に頼らず移動しやすい生活環境が整っています。
市内には総合病院や専門医療機関が多く、持病を抱える方や定期的な通院が必要な方でも暮らしやすい点が特徴です。
また、緊急時や日常の不安に対応できる見守り・相談サービスが用意されており、一人暮らしのシニア世代にとっても心強い支えとなります。
冬の雪対策が行き届いたマンションを選ぶことで、雪かきの負担を抑えた生活も可能です。
自然と都市の利便性を両立しながら、安定した老後を送りたいシニアに適したエリアといえます。
長野県佐久市は自然に囲まれた落ち着いた環境と、首都圏へのアクセスの良さを両立できる点から、シニア世代の移住先として注目されています。
新幹線を利用すれば東京方面へ1時間程度で移動できるため、都市部との距離感を保ちつつ暮らせることが魅力です。
市内には田園風景が広がる一方、生活に必要な商業施設や医療機関もあるため、日常生活で不便を感じにくい環境が整っています。
また、晴天率が高く積雪も比較的少ないため、寒冷地の中でも体への負担を抑えやすく、長野県のなかでは生活しやすい気候です。
愛媛県松山市は、人口約50万人を擁する四国最大の都市でありながら、慌ただしさを感じにくい落ち着いた暮らしができる街です。
県庁所在地として医療機関や商業施設が集まり、日常生活に必要な機能が市内にコンパクトにまとまっています。
市街地は平坦なエリアが多く、路面電車やバス、自転車などを使って無理なく移動できる点も、年齢を重ねたあとの生活を支えてくれる要素です。
また、市内には道後温泉をはじめとする温泉施設が点在しており、特別な観光ではなく日常の延長として温泉を楽しめるのも魅力です。
松山城を中心にした街並みは高さ制限によって守られており、四国最大都市でありながら空が広く感じられる景観も、心にゆとりをもたらしてくれます。
大分県大分市は「おんせん県」を象徴する都市として、日常の中で気軽に温泉を楽しめる暮らしが根付いています。
JR大分駅周辺は再開発により商業施設や医療機関が集まり、歩きやすくコンパクトな市街地が形成されています。
起伏が少ない地形と公共交通の利便性から、買い物や通院を無理なくこなせる点もシニア世代にとって魅力です。
温暖な気候に加え、総合病院や専門医療機関が揃っており、年齢を重ねた後の生活も見据えやすい環境といえます。
利便性と温泉・自然の癒しをバランスよく取り入れたい方にとって、穏やかなセカンドライフを描きやすい街です。
おひとりさまやシニア女性の移住では、治安の良さや医療体制、日常生活を支えるサービスの充実度が重要な判断軸になります。
ここでは、安心して暮らしやすく、人との距離感も保ちやすい移住先を厳選してご紹介します。
東京都三鷹市は都心に近い立地でありながら、日々の暮らしは穏やかに過ごせる街として、おひとりさまやシニア女性から選ばれています。
JR中央線で新宿や東京方面へ出やすいため、必要なときは都市の利便性を享受しつつ、普段は落ち着いた生活リズムを保ちやすい点が特徴です。
駅周辺に医療機関や生活施設がまとまっていることで、年齢を重ねても移動の負担を抑えながら生活を続けられます。
一方で、少し歩けば井の頭恩賜公園の緑が広がり、季節の移ろいを感じながら散歩や気分転換を楽しめる環境も整っています。
便利すぎず不便すぎない距離感の中で、自分のペースを大切にした暮らしを続けたい方に適した移住先のひとつです。
神奈川県鎌倉市は海と山に囲まれた環境の中で、時間の流れを少し緩めながら暮らせる街です。
朝は潮の香りを感じながら散歩をし、日中は人通りの落ち着いた住宅地で静かに過ごすといった日常が無理なく成立します。
観光地としての顔を持ちながらも生活エリアは穏やかで、年齢を重ねても暮らしのリズムを崩しにくい点が特徴です。
必要なときには都心へも出やすく、ご家族との距離を保ちつつ、自分の暮らしを大切にできます。
歴史ある街並みや鎌倉野菜などの地元食材に触れながら、日々の生活そのものを味わうように過ごしたい方に適した移住先です。
沖縄県那覇市は、温暖な気候のもとで、自分のリズムを大切にしながら暮らせる都市です。
街なかでは観光客と地元の生活が自然に混ざり合い、外に出れば人の気配を感じながら一日を過ごせます。
モノレール（ゆいレール）が市内を走り、買い物や通院、外食も徒歩や公共交通機関で完結しやすいため、車に頼らない暮らしも現実的です。
島野菜を使った食事や沖縄音楽が日常に溶け込み、特別なことをしなくても南国らしい時間を味わえます。
都市機能と開放的な空気感を併せ持つ那覇市は、自由度の高いセカンドライフを描きたい方にとって選択肢のひとつです。
栃木県那須郡は、自然に囲まれながらも人とのつながりを大切にした暮らしができる点で、おひとりさまやシニア女性から注目されています。
とくに「那須街づくり広場」は、廃校となった校舎を再生し、地域の交流拠点として活用しているユニークな取り組みです。
このプロジェクトでは、シニア世代を中心にカフェや雑貨店、ワークショップなどが校舎内に出展され、無理のない形で社会と関われる場が生まれています。
特徴的なのは独身の70代シングル女性たちが中心となって街づくりを進めてきた点で、年齢や家族形態に縛られない生き方を体現している地域といえます。
観光地としてのにぎわいだけでなく、顔の見える関係性の中で安心して暮らせる土壌が整っているのが魅力です。
自分の経験や得意なことを生かしながら、地域の一員として穏やかに暮らしたい方にとって魅力的な移住先です。
（参考：那須街づくり広場）
シニア世代の移住では、住み心地の良さだけでなく、将来の健康や暮らしの変化を見据えた視点が欠かせません。
ここでは、安心して長く暮らすために、移住先を選ぶ際に押さえておきたいポイントを解説します。
シニアの移住先を検討する際は、医療機関の数だけでなく利用しやすさを確認することが重要です。
総合病院が近くにあるかに加え、持病の専門医やかかりつけ医を持ちやすい地域かのチェックも欠かせません。
自宅から病院までの距離や、公共交通機関で無理なく通院できるかは、将来の生活の安心感に直結します。
救急対応が可能な医療機関の有無や、夜間・休日診療の体制も含めて確認しておくと安心です。
シニアの移住先を選ぶ際は、公共交通機関が整っているかを必ず確認しておく必要があります。
「今は車があるから大丈夫」と考えがちですが、加齢や体調の変化によって、いつまで運転できるかは誰にも分かりません。
そのため、電車やバスが日常的に利用でき、病院や買い物施設へ無理なく移動できる地域を選ぶことが大切です。
本数や運行時間帯、バス停や駅までの距離なども、実際の暮らしを想定して確認しておくと安心です。
田舎でのセカンドライフは魅力ではありますが、将来的に免許を返納した後も生活の質を保てるかを念頭に慎重に移住先を選ぶ必要があります。
なお、田舎や郊外への移住に関するメリット・デメリットは、次の記事で詳しく解説しています。
シニアの移住先では、日常の買い物が無理なく行える環境かも重要なポイントです。
とくにドラッグストアやスーパーが自宅から500m以内にあり、徒歩で利用できるかは確認しておきたい点のひとつです。
高齢になるほど、重い荷物を持って長距離を移動することは負担になりやすいため、生活必需品を身近で揃えられる環境が望ましいといえます。
将来的に体力が低下した場合でも、買い物に困りにくい立地を選ぶことが、安心して暮らし続けるための鍵となります。
シニア世代が移住先を選ぶ際は、その街がシニア世代をどのように支えているかにも目を向けることが必要です。
自治体によっては、移動を助ける制度や健康維持のための支援、住まいに関する補助、食事を支えるサービスなどを用意している場合があります。
こうした支援が整っている地域であれば、年齢を重ねても生活の負担を抑えやすく、安心感も高まります。
また、地域によっては移住に対して補助金が利用できるケースもあるので、事前に確認しておくことをおすすめです。
次の記事では地域移住に利用できる補助金を解説しているので、参考にしてください。
シニア世代の移住では、住まいや医療環境だけでなく、移住後の時間をどのように過ごすかまで思い描いておくことが大切です。
例えば、無理のない範囲で仕事を続けたい場合、地域の働き口や産業、シニア世代向けの人材紹介などがあるかを事前に知っておくと安心につながります。
また、仕事について事前に押さえておけば、思いがけず出費が増えたときに働き口を探しやすく、精神的な余裕にもなりやすい点もポイントです。
あわせて、地域の集まりや趣味のサークル、ボランティアなど、人と自然につながれる場があるかを確認しておくのもおすすめです。
日常の中に会話や役割がある環境は、孤立を防ぎ、心身の健康を保つうえでも大きな支えになります。
北伸建設では、北杜市の生活環境なども踏まえたうえで、理想的なセカンドライフを実現する住宅計画をご提案しています。
理想の土地で豊かなセカンドライフを実現したい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
シニア世代の移住は、憧れやイメージだけで決めてしまうと、思わぬ負担や後悔につながることがあります。
ここでは、移住後に「こんなはずではなかった」と感じないために、事前に注意しておきたいポイントを整理します。
移住を成功させるためには、事前に現地での暮らしを体感しておくことがおすすめです。
実際に住んでみると、気候の厳しさや季節ごとの過ごしにくさ、地域特有の距離感や人付き合いに戸惑うケースもあります。
そのため、いきなり住民になるのではなく、自治体が用意している体験移住や短期滞在制度を利用するのが現実的です。
数日から数週間滞在することで、日々の買い物や移動のしやすさ、生活リズムが自分に合うかを冷静に判断できます。
実体験を踏まえて選択すれば、移住後のギャップを最小限に抑えやすくなります。
シニアの移住では、想定よりも出費がかさむケースを見越し、資金計画に余裕を持たせておくことが重要です。
引っ越しや住まいにかかる初期費用だけでなく、日々の生活費や医療費、将来の介護費用まで含めて考える必要があります。
とくに年金や貯蓄を主な収入源とする場合は、物価や公共料金の違い、交通費や光熱費といった固定費を細かく確認しておくことがおすすめです。
移住先の生活コストや利用できる補助制度を事前に調べ、無理のない予算を組むことで、安心して暮らしを続けやすくなります。
移住を成功させるためには、「移住後にどのような毎日を送りたいのか」をできるだけ具体的に描いておくことが大切です。
自然の中で静かに過ごしたいのか、利便性の高いエリアで外出や交流を楽しみたいのかによって、選ぶ地域や住まいの条件は大きく変わります。
あわせて、戸建てかマンションか、階段の有無や日当たり、周辺環境など、「どんな家に住みたいか」まで現実的に想像しておくと判断しやすくなります。
住まいと暮らし方をセットで考えることで、移住後のギャップを減らし、無理のない生活設計が可能です。
北伸建設では、理想とするセカンドライフを実現できる住宅計画をご提案しています。
北杜市周辺で自然豊かな老後をお過ごしになりたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
移住先御三家として高い人気を集める山梨県北杜市で、自然に寄り添うセカンドライフを楽しむために建てられた住まいの施工事例です。
天井まで続く吹き抜けのリビングは、明るさと開放感を大切にした空間で、大きな窓の先には甲斐駒ヶ岳の雄大な景色が広がります。
やわらかな陽光が室内にたっぷりと入り込み、冬でも陽だまりの中で過ごしているような心地よさを感じられる設計です。
また、間取りや生活動線にも配慮し、将来の暮らしを見据えて室内はすべて引き戸を採用している点も特徴です。
薪ストーブや自然素材の風合いが引き立つ山小屋風のたたずまいは、静けさと温もりに包まれた、セカンドライフの拠点としてふさわしい住まいに仕上がっています。
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シニアの移住を成功させるためには、信頼できる情報を幅広く集めることが欠かせません。
ここでは、移住後の暮らしを具体的にイメージするために役立つ情報収集の方法をご紹介します。
移住先を検討する際は、まず自治体が公式に発信している情報を確認することが基本です。
自治体運営の移住サイトでは、街の特徴や暮らしやすさだけでなく、シニア世代向けの支援制度や実際に移住した方の声なども紹介されています。
住宅環境や生活費の目安、医療や交通の情報までまとめて把握できるため、全体像をつかむのに最適です。
信頼性の高い情報をもとに比較検討することで、移住先選びのミスマッチを防ぎやすくなります。
移住後の暮らしを具体的に想像するためには、実際に移住した人の体験談を参考にすることが有効です。
自治体の移住サイトや特設ページでは、移住者の声やインタビューが掲載されていることも多く、生活のリアルな一面を知る手がかりになります。
良かった点だけでなく、戸惑ったことや工夫したことが紹介されている体験談は、移住後のギャップを減らす助けになります。
また、北伸建設でも移住者の声や施工事例を通じて、実際の暮らしぶりや住まいづくりのポイントをご紹介しているので参考にしてください。
住まいと暮らしの両面から体験談を読み比べることで、自分に合った移住スタイルを見つけやすくなります。
移住に関する情報収集では、雑誌や書籍を活用するのも有効な方法です。
書店や図書館には、田舎暮らしや地方移住をテーマにした媒体があり、地域ごとの暮らし方や物件事情、生活費の目安などを体系的に知ることができます。
紙媒体は、必要な情報をじっくり読み込み、自分の考えを整理しながら検討しやすい点もメリットです。
シニア移住に特化した書籍は多くありませんが、シニア向けライフスタイル誌や人生設計を扱う書籍の特集として、住み替えや移住が紹介されているケースもあります。
移住先の雰囲気をつかむには、旅行を兼ねて現地を訪れ、人と直接交流してみることもおすすめです。
観光だけでは分からない日常の空気感や暮らしのペースは、実際にその土地で過ごすことで具体的に把握可能です。
宿泊先の方や飲食店の店主、地域イベントの参加者と会話を重ねると、その土地ならではの魅力や注意点が少しずつ見えてきます。
人との関わりを通じて生活のイメージが現実的になり、移住後のミスマッチを回避しやすくなります。
北杜市近辺の実生活を含めた住まいづくりは、ぜひ北伸建設にご相談ください。
地元企業だからわかる周辺環境の住みやすさも踏まえて、あなたに合った住宅計画をご提案させていただきます。
シニアの移住は、住む場所を変えるだけでなく、これからの生き方や暮らし方を見直す大きな転機でもあります。
医療・交通・買い物環境といった生活基盤に加え、支援制度や人とのつながり、住まいのあり方まで含めて総合的に検討することが重要です。
自治体サイトや移住者の体験談、書籍、現地訪問などを通じて情報を集め、可能であれば体験移住を取り入れながら、自分に合った選択肢を整理していく必要があります。
どのような暮らしを送りたいのかを具体的に描き、無理のない計画を立てることで、安心感と満足度の高いセカンドライフを実現できます。
HOKUSHIN（北伸建設株式会社）は、地元山梨県北杜市を中心に、「居心地の良い住まい」を届けたいという想いで、子育て世代からセカンドライフを考える方まで、誰もが健康的に暮らせる家をご提案しています。
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